Servicios

Entrenamientos Personales:

Press&Pull es un estudio de entrenamiento personal donde la salud y el bienestar de nuestros clientes es nuestra máxima prioridad. En Press&Pull ofrecemos un trato totalmente personalizado en un ambiente familiar y acogedor. Nos caracteriza la continua formación de nuestros profesionales en entrenamiento con resistencias y nos adaptamos a todo tipo de perfiles. Desde la salud articular hasta el rendimiento deportivo al más alto nivel. Si quieres conocernos pásate por nuestras instalaciones en Barcelona y estaremos encantados de atenderte.

Nutrición:

En Press&Pull Consideramos que una buena alimentación es parte fundamental de una vida sana y equilibrada. Contamos con un especialista universitario en nutrición y dietética que resolverá sus dudas y le orientará de la forma más saludable. Una vez más, nos alejamos de las falsas leyendas y la información poco clara sobre la nutrición del deportista. Si estás interesado en llevar un plan nutricional guiado por profesionales cualificados, Press&Pull es el lugar adecuado. Pregúntanos sobre nuestro sistema y te ayudaremos a conseguir objetivos reales con un seguimiento y un trato totalmente individual. Gran variedad en suplementación deportiva y asesoramiento personalizado.

Fisioterápia:

Especialistas en Fisioterapia traumatológica y deportiva:
Patologías musculares. (Contracturas, sobrecargas, roturas fibrilares, etc)
Lesiones ligamentosas y articulares.
Patologías de la columna vertebral.
Recuperación pre y post-quirúrgica.
Fracturas, luxaciones, contusiones.
Tendonopatías, tendinitis, tendinosinovitis, capsulitis.
Reincorporación a la practica deportiva.
Artrosis.
Artritis.
Osteoporosis.

5 Razones

Por qué deberías entrenar con nosotros:

MOTIVACIÓN Y TRATO

Nuestra trayectoria nos caracteriza por ser un centro de entrenamiento absolutamente volcado en la comodidad y el total aprovechamiento de todas las sesiones de entrenamiento. Con técnicas de Coaching adaptadas a cada cliente, hacemos de cada sesión un motivo para esperar la siguiente sesión con entusiasmo, sin caer en la monotonía de las salas de Fitness convencionales.

MOTIVACIÓN Y TRATO

EXCLUSIVIDAD

Cada cliente es diferente y cada organismo un mundo. No creemos en el “Café para todos” y por eso adaptamos los métodos tanto deportivos como nutricionales a cada individuo.
Exclusividad

FORMACIÓN

Apostamos por la formación continua de nuestro equipo de entrenadores y terapeutas.
Formación

AHORRO DE TIEMPO Y FLEXIBILIDAD HORARIA

Nuestros entrenadores se adaptan a tus horarios de entrenamiento, siempre con cita previa. Si tienes poco tiempo para entrenar, te garantizamos que podrás sacar el mayor partido a tus sesiones con nuestras sesiones.
Ahorro de tiempo y flexibilidad horaria

AMBIENTE

Entrena en un espacio cómodo y libre de aglomeraciones.
Sin ruidos, ni esperas, ni compañías molestas.
Vestuario y ducha completamente individual.
Te proporcionamos el agua y las toallas para todas tus sesiones.
Ambiente

Equipo

Sobre nosotros

Director / Head Coach
David León

David León

Especialista universitario en dietética y nutrición humana y deportiva por la Universidad de Cádiz. Entrenador personal y preparador físico de alto rendimiento con más de 15 años de experiencia en el sector. Especializado en Biomecánica del ejercicio y entrenamiento con resistencias avanzado. Es el preparador físico con el currículum demostrable más extenso en todo el país en cuanto a deportistas de contacto se refiere. Ha entrenado a los más destacados campeones tanto nacionales como internacionales en disciplinas como: MMA, BOXEO, K-1, BJJ, etc…

Personal training
Jordi Gallego

Jordi Gallego

Técnico en musculación y culturismo. Entrenador personal. Especialidad en entrenamiento cardiovascular. Quiromasajista y masajista deportivo. Formación en dietética y nutrición. Mas de 10 años de experiencia trabajando en el sector deportivo como instructor en actividades dirigidas, técnico de fitness y entrenador personal y tres años como quiromasajista y masajista deportivo. Actualmente trabajando para ayudar a conseguir objetivos de bajada de peso, mejora de rendimiento físico y recuperación de lesiones.

Osteopata
Enric Gallofré

Enric Gallofré

Máster en Osteopatía. Escuela de Osteopatía de Barcelona (EOB)/European School of Osteopathy. Master en Fisioterapia del deporte y Recuperación de la actividad física. Especialista en terapia manual Concepto Mulligan. Especialista en síndrome de dolor miofascial, tratamiento conservador e invasivo de los puntos gatillo. Grado en Fisioterapia por la Universidad Ramón Llull. Colegiado num 11099. Interesado en la recuperación de lesiones del sistema musculoesquelético y las lesiones derivadas de la práctica deportiva inicié mis sus estudios en fisioterapia mientras ejercía como masajista de diferentes clubes de futbol.

Personal training
Eric Carbonell Fiol

Eric Carbonell Fiol

Es entrenador personal con dilatada experiencia en UK y diplomado en Weightlifting por la federación de USA. Eric es campeón de Catalunya de boxeo Amateur y con aspiraciones a PRO en un futuro cercano.

Personal training
Mar Joshep

Mar Joshep

Técnico en musculación y culturismo. Actual competidora Amateur de Boxeo y entrenadora Personal con experiencia en UK y USA. Un Gran fichaje que se une a los grandes cambios del nuevo centro.

Alto Rendimiento

Alto rendimiento

Press&Pull Studio es un referente en todo el país en cuanto a preparación física para competidores de deportes de contacto se refiere. Nuestros atletas y sus resultados durante más de 10 años nos abalan. ¿Cuál es el mejor sistema de entrenamiento para que un atleta pueda rendir al máximo nivel sin lesionarse? Nuestra respuesta: No utilizamos un sistema de entrenamiento concreto ni cerrado. Adaptamos el entrenamiento según la necesidad personal del deportista sin caer en mitos o modas. Nos basamos en Biomecánica aplicada al entrenamiento con resistencias, Fisiología y nutrición deportiva exclusivamente adaptada al perfil de cada competidor.

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